Minuteur Pomodoro
Ajustez la durée du travail, les pauses et le nombre de cycles ; l'outil avance de phase automatiquement.
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Cycle 1 sur 8
Travail
25:00
Prêt à commencer
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Comment fonctionne la technique Pomodoro
La technique Pomodoro alterne des blocs de travail concentré avec des pauses courtes ; après plusieurs cycles de travail, on prend une pause plus longue pour mieux récupérer.
À la fin de chaque phase, le minuteur passe automatiquement à la suivante (travail, pause courte ou pause longue) et émet un signal, sans que vous ayez rien à faire.
Exemple pratique
Avec la configuration classique (25 min de travail, 5 de pause courte, 15 de pause longue tous les 4 cycles), après 4 blocs de travail l'outil passe directement à la pause longue.
Questions fréquemment posées
- Puis-je utiliser des durées autres que les classiques 25/5/15 ?
- Oui, tous les temps et le nombre de cycles sont configurables avant de démarrer.
- Que se passe-t-il si je change les valeurs pendant l'exécution ?
- Les modifications s'appliquent au cycle suivant ; pour redémarrer avec la nouvelle configuration, appuyez sur 'Réinitialiser' puis 'Démarrer' de nouveau.
- Le minuteur s'arrête-t-il automatiquement après le dernier cycle ?
- Oui, après avoir complété le nombre total de cycles configuré, le minuteur est marqué comme terminé et n'enchaîne plus de pauses.
Calculatrices connexes
- Chronomètre en ligneChronomètre gratuit avec fonction de tours, sans téléchargement.
- Minuteur / compte à reboursCompte à rebours personnalisable en minutes et secondes, avec alarme sonore.
- Minuteur de 5 minutesCompte à rebours fixe de 5 minutes, sans configuration.
- Minuteur de 10 minutesCompte à rebours fixe de 10 minutes, sans configuration.
- Minuteur de 30 minutesCompte à rebours fixe de 30 minutes, sans configuration.
- Minuteur pour la classeCompte à rebours avec grand affichage, conçu pour la classe.
- Minuteur TabataIntervalles de travail et repos au style Tabata (20/10 par défaut).
- Minuteur HIITIntervalles de haute intensité configurables (40/20 par défaut).
- Minuteur aléatoireGénère une durée aléatoire dans une plage donnée et lance un compte à rebours.