WebyTooly

BMI-Rechner

Gib dein Gewicht und deine Größe ein, um deinen Body-Mass-Index zu berechnen.

BMI
22,9
Kategorie
Normalgewicht
22,9
UntergewichtNormalgewichtÜbergewichtAdipositas

Wie der BMI berechnet wird

Der Body-Mass-Index setzt dein Gewicht ins Verhältnis zu deiner Körpergröße im Quadrat. Es ist eine grobe Orientierung, keine medizinische Diagnose.

BMI = Gewicht (kg) ÷ Körpergröße (m)²

Die Weltgesundheitsorganisation nutzt den BMI seit den 1990er-Jahren wegen seiner Einfachheit als Screening-Instrument für Bevölkerungsgruppen, entwickelt wurde er jedoch ursprünglich im 19. Jahrhundert für statistische Studien, nicht zur Bewertung der individuellen Gesundheit einer Person.

Praktisches Beispiel

Eine Person mit 70 kg und 1,75 m hat einen BMI von 70 ÷ 1,75² = 22,9, im Normalgewichtsbereich. Eine Person mit 90 kg und derselben Größe hätte einen BMI von 90 ÷ 1,75² = 29,4, an der Grenze zum Übergewicht.

Häufig gestellte Fragen

Was ist der BMI?
Der Body-Mass-Index (BMI) ist ein Indikator, der Gewicht und Körpergröße ins Verhältnis setzt, um abzuschätzen, ob sich eine Person in einem gesunden Gewichtsbereich befindet.
Welche BMI-Bereiche gibt es?
Unter 18,5: Untergewicht. 18,5 bis 24,9: Normalgewicht. 25 bis 29,9: Übergewicht. 30 oder mehr: Adipositas.
Ist der BMI für jeden zuverlässig?
Nicht immer. Er unterscheidet nicht zwischen Muskelmasse und Fett, daher kann er bei Sportlern, Schwangeren, älteren Menschen oder Kindern ungenau sein.
Ersetzt der BMI eine ärztliche Untersuchung?
Nein. Er ist nur eine allgemeine Orientierung. Für eine Beurteilung deiner Gesundheit wende dich an eine medizinische Fachkraft.
Warum kann ein Bodybuilder einen hohen BMI haben, ohne tatsächlich übergewichtig zu sein?
Weil Muskeln bei gleichem Volumen mehr wiegen als Fett; der BMI unterscheidet nicht zwischen beiden Gewebearten, sodass eine sehr muskulöse Person als übergewichtig oder adipös eingestuft werden kann, ohne es zu sein.

Verwandte Rechner