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Calculadora de IMC

Insira o seu peso e a sua altura para calcular o seu índice de massa corporal.

IMC
22,9
Categoria
Peso normal
22,9
Baixo pesoPeso normalExcesso de pesoObesidade

Como se calcula o IMC

O índice de massa corporal relaciona o seu peso com a sua altura ao quadrado. É uma estimativa orientativa, não um diagnóstico médico.

IMC = peso (kg) ÷ altura (m)²

A Organização Mundial da Saúde usa o IMC como ferramenta de rastreio populacional desde os anos 90 pela sua simplicidade, mas foi originalmente concebido no século XIX para estudos estatísticos, não para avaliar a saúde individual de uma pessoa.

Exemplo prático

Uma pessoa com 70 kg e 1,75 m tem um IMC de 70 ÷ 1,75² = 22,9, dentro do intervalo de peso normal. Uma pessoa com 90 kg e a mesma altura teria um IMC de 90 ÷ 1,75² = 29,4, no limite do excesso de peso.

Perguntas frequentes

O que é o IMC?
O índice de massa corporal (IMC) é um indicador que relaciona o peso com a altura para estimar se uma pessoa está num intervalo de peso saudável.
Quais são os intervalos do IMC?
Menos de 18,5: baixo peso. De 18,5 a 24,9: peso normal. De 25 a 29,9: excesso de peso. 30 ou mais: obesidade.
O IMC é fiável para todas as pessoas?
Nem sempre. Não distingue entre massa muscular e gordura, portanto pode não ser preciso em atletas, grávidas, idosos ou crianças.
O IMC substitui uma consulta médica?
Não. É apenas uma orientação geral. Para uma avaliação da sua saúde consulta um profissional de saúde.
Por que um fisiculturista pode ter um IMC alto sem ter excesso de peso real?
Porque o músculo pesa mais do que a gordura no mesmo volume; o IMC não distingue entre os dois tecidos, portanto uma pessoa muito musculosa pode ser classificada como tendo excesso de peso ou obesidade sem realmente ter.

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